孕婦為適應(yīng)妊娠期間增大的子宮、乳房和胎盤、胎兒生長發(fā)育需要，妊娠期所需的營養(yǎng)必須高于非妊娠期。關(guān)鍵在于所進(jìn)食物應(yīng)保持高熱量，含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、微量元素和維生素。1、熱量能量之源，妊娠期間每日至少應(yīng)增加100-300kcal熱量。蛋白...
自古我國民間婦女生產(chǎn)后需要靜養(yǎng)的一段時間，俗稱“坐月子”，醫(yī)學(xué)稱之為產(chǎn)褥期，即產(chǎn)婦自娩出胎盤直至全身各個器官(乳腺除外)接近或者恢復(fù)到正常未孕狀態(tài)的一段時期，一般需6周左右。產(chǎn)褥期是婦女一生中非常特殊的階段，合理的營養(yǎng)和膳食對于產(chǎn)婦...
絕經(jīng)是每個婦女生命進(jìn)程中必經(jīng)的生理過程，但卵巢功能衰退隨之的內(nèi)分泌失衡和雌激素缺乏卻可以產(chǎn)生一系列絕經(jīng)相關(guān)的問題或疾病，比如血管舒縮功能失調(diào)，會引發(fā)陣發(fā)性潮紅及潮熱；絕經(jīng)前月經(jīng)周期就會出現(xiàn)紊亂；泌尿生殖器官和第二性征由于雌激素減少...
性早熟是小兒常見的一種內(nèi)分泌疾病，是指孩子過早出現(xiàn)青春發(fā)育。一般認(rèn)為女孩在8歲以前出現(xiàn)乳房發(fā)育，在10歲以前月經(jīng)初潮；男孩在9歲以前出現(xiàn)變聲、睪丸、陰莖增大等，并伴有體格的過速發(fā)育稱為性早熟。性早熟的兒童早期身材高大，但由于過早的性發(fā)...
目前，我國新生兒出生缺陷問題日益突出，最新的統(tǒng)計顯示，每年在2000萬新生兒中，患神經(jīng)管畸形、先天愚形等100多種不同程度的先天殘疾性疾病者已達(dá)到4~6%。出生缺陷不僅使新生兒致殘，也是使他們夭折的首要原因。其中致死率較高的是神經(jīng)管畸形和先...
觀察：如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子比周圍同年齡、同性別的孩子長得慢、個頭矮，就應(yīng)盡早找醫(yī)生咨詢，通過孩子的生長速率和骨齡檢查，了解孩子是平均身高還是偏矮身高。記錄孩子的生長速率：如果孩子出生第一年長不到25cm,第二年長不到10cm,3歲到青春發(fā)育前...
1994年10月27日由全國人大常委會討論通過的《中華人民共和國母嬰保健法》將“婚前保健”列為第一章，為保護(hù)母嬰健康，提高出生人口素質(zhì)提供了法律保障。但從2003年10月1日新頒發(fā)的《婚姻法登記管理條例》不再將婚檢作為結(jié)婚登記的必要條件后，全國...
父母都盼著孩子快快長高長大，但是，如果孩子長得太快、提早發(fā)育，卻是需要警惕這是不是性早熟。面對孩子生長發(fā)育的加快和提前，父母應(yīng)當(dāng)能夠辨別這是否正常。性早熟有真性和假性，真性性早熟是中樞性的，是孩子自身因素所致；假性性早熟，主要是外...
核心提示：由于女性更年期后雌激素分泌減少，垂體促性腺激素增多，神經(jīng)內(nèi)分泌一時失調(diào)，下丘腦—垂體—卵巢軸反饋系統(tǒng)失調(diào)和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，容易使女性出現(xiàn)失眠癥狀。那么更年期女性如何才能擺脫失眠困擾呢？據(jù)了解，女性更年期卵巢雌激素分...
通過孕前醫(yī)學(xué)檢查和優(yōu)生優(yōu)育指導(dǎo)，可以使夫妻雙方了解孕前自身的健康狀況，查找相關(guān)的高危因素，并對影響優(yōu)生優(yōu)育的因素進(jìn)行孕前干預(yù)，減少流產(chǎn)、胎兒畸形和妊娠期并發(fā)癥等的發(fā)生，對降低出生缺陷率和孕產(chǎn)婦死亡率，提高人口素質(zhì)，有著十分重要的意...
“一次掛號管三天”政策解讀
全民營養(yǎng)周（四）孕前營養(yǎng)與優(yōu)生
全民營養(yǎng)周（三）如何應(yīng)對更年期肥胖
全民營養(yǎng)周（二）女生青春期的合理飲食
全民營養(yǎng)周（一）孕期合理營養(yǎng)長胎不長膘
更年期婦女保健知識（之三）
